Probabil unul dintre cele mai trendy lucruri online zilele acestea sunt mesele cu congelator. Adică, alcătuind o serie de mese pe care să le așezi la congelator și apoi să ai toate cinele practic fixate pentru tine - uneori pentru o lună întreagă. Dacă v-ați gândit vreodată să intrați în nebunia mesei la congelator, acum este cu siguranță momentul și am mai mult de 200 de mese grozave pe care le puteți pregăti și congela pentru a vă economisi timp și bani.
Marele lucru despre mesele de congelare este să le prepari oricând ai timp și apoi sunt gata când nu ai timp. Sincer, acestea fac ca înainte mesele sunt visul unei mame ocupate să devină realitate. Puteți să faceți literalmente o cină de o lună de mese și atunci tot ce trebuie să faceți este să aruncați doar mâncarea înghețată în vasul de croșetat sau cuptor pentru a-l găti. Imaginați-vă că aveți mese sănătoase și hrănitoare în fiecare noapte a săptămânii - nu mai aveți mâncare rapidă pentru familia dvs. O să le oferiți acasă în fiecare seară! Și vorbind despre mese sănătoase în familie, asigurați-vă că consultați această uimitoare caserolă de varză cheesy pe care o garantez familiei că o va iubi.
Bine, deci dacă nu sunteți prea familiar cu mesele de congelator, veți avea nevoie de câteva lucruri pentru a începe. În primul rând, veți avea nevoie de spațiu congelator. Dacă nu aveți o înghețare profundă, este în regulă. Puteți face mai multe mese și le puteți pune la congelator obișnuit. Majoritatea acestora se pun în pungi cu congelator, așa că oricum nu vor ocupa prea mult spațiu. De asemenea, veți dori să fiți siguri că faceți o listă de ingrediente și că o duceți la magazinul alimentar cu dvs. atunci când sunteți la cumpărături pentru mâncarea dvs. la congelator. În acest fel nu uitați nimic și atunci când începeți pregătirea pentru masă, nu va trebui să vă opriți pentru a rămâne cu ceva ce ați ratat.
Deci, vom face atât de multe mese și le vom avea gata. Am inclus mese pentru micul dejun, prânz și cină, precum și câteva opțiuni sănătoase, mese fără gluten și unele pe care le arunci doar în vasul pentru a găti. Vorbind despre micul dejun, această frittată de spanac și slănină este, de asemenea, foarte ușor de făcut și atât de delicioasă!
Toate aceste mese congelatoare sunt ușor de pus laolaltă și pur și simplu nu veți crede cât timp veți economisi când le pregătiți și le congelați înainte de timp.
1. 20 de mese delicioase pentru congelator pentru micul dejun
Ziua ta va începe mult mai ușor atunci când nu trebuie să treci prin frigider pentru a găsi micul dejun. Aceste mese la congelator pentru micul dejun fac ca acele dimineți agitate să fie mult mai puțin stresante. Există 20 de mese de mic dejun în această colecție, iar acestea sunt etichetate pentru opțiunile vegetariene. Aceste opțiuni delicioase pentru micul dejun includ smoothie-uri, rulouri cu scorțișoară, burritos pentru micul dejun, clătite, bețișoare de pâine prăjită, chiar și torturi pop de casă. Pur și simplu nu poți greși când îți începi ziua cu un mic dejun delicios și sănătos, iar aceste mese la congelator îți vor face atât de ușor să faci asta.
Link-uri pentru rețete: http://frugalitygal.com/2017/01/20-breakfast-freezer-meals.html
2. 25 Rețete pentru congelatoare
Aceste mese la congelator sunt excelente pentru copii și părinți. Unul dintre lucrurile care îmi luau atâta timp dimineața era să-i aduc pe copii împreună cu prânzul împreună. Când le aveți pe toate organizate în delicioase mese congelatoare, economisiți atât de mult timp și vă asigurați că copiii dvs. beneficiază de un prânz hrănitor. Există o serie de opțiuni gustoase în aceasta, inclusiv rulouri de pizza, rulouri de brânză la grătar, supă și chiar un copiat Lean Cuisine Pui Margherita. Nu numai că aceste prânzuri vă economisesc timp, ci vă economisesc bani pentru că vă puteți lua prânzul, spre deosebire de a-l cumpăra în fiecare zi.
Link-uri pentru rețete: https://onceamonthmeals.com/blog/recipe-roundups/25-lunch-box-freezer-recipes/
3. 50 de mese pentru congelator pentru cină
Cina este masa pe care cei mai mulți dintre noi o scurtăm în special atunci când ai lucrat toată ziua. La fel de mult mi-ar plăcea să-mi hrănesc cina de casă în familie în fiecare seară, uneori nu este posibil. Dacă ești la fel, este posibil să găsești aceste 50 de rețete congelatoare pentru mese de familie un ajutor uriaș. Partea nebună? Puteți face toate acestea într-o singură zi și să aveți suficiente mese pentru peste o lună deja făcută! Există atât de multe rețete delicioase aici, de la plăcintele cu ghivece de casă până la alfredo de pui cu broccoli și chiar supe și paste. Ideea este faceți toate aceste 50 de mese într-o singură zi și le lipiți în congelator. Acestea sunt grozave pentru când nu ai timp să gătești o masă sănătoasă, dar totuși vrei să servești familiei ceva de casă.
Link-uri pentru rețete: http://happymoneysaver.com/making-50-freezer-meals-in-one-day/
4. 70+ mese sănătoase pentru congelator
Când vine vorba de hrănirea familiei, cu atât este mai sănătos, cu atât mai bine, nu? Iată mai mult de 70 de mese congelatoare, cât mai sănătoase. Există aici mese pentru micul dejun, prânz și cină și toate sunt preparate cu ingrediente sănătoase și în cel mai sănătos mod posibil. De la ravioli de vită coapte la clătite de dovleac integral de grâu, ești sigur că vei găsi o masă - sau mai multe mese - de care te vei bucura tu și familia ta. Există chiar și o secțiune vegetariană cu mese care sunt perfecte pentru stilul de viață vegan.
Link-uri pentru rețete: http://thrivinghomeblog.com/healthy-recipes-index/healthy-freezer-meals-recipes/
5. 31 Mese congelate fără gluten
Atâția oameni în aceste zile sunt nevoiți să urmeze o dietă fără gluten. Aceste 31 de mese congelate sunt fără gluten și lactate - așa că dacă ai pe cineva din familie cu alergii, acestea sunt destul de perfecte. Acestea sunt, practic, rețete pentru cină și includ totul, de la chili de porc din sud-vest și pui bourbon de miere până la carnea tocată de portocale. Există rețete pentru aproape orice naționalitate de alimente pe care ți le-ai dori, și toate sunt foarte ușor de pus laolaltă și toate pot fi gătite în crockpot, astfel încât să poți economisi mai mult timp atunci când pui cina pe masă.
Link-uri pentru rețete: http://newleafwellness.biz/2015/10/19/31-gluten-free-dairy-free-crockpot-freezer-meals/
6. 31 Mese de congelare Crockpot
Unele mese la congelator pot fi coapte, iar altele pot fi gătite într-un aragaz lent. Opțiunea slow cooker este probabil preferata mea, deoarece economisește mult mai mult timp. Iată 31 de mese congelate, care sunt toate gătite în crockpot. Pur și simplu pregătești și înghețezi mesele și apoi le introduci în crockpot în ziua în care vrei să le gătești și acestea vor fi făcute în doar câteva ore. Acestea sunt perfecte pentru acele nopți pline de săptămână atunci când alergi între jocuri de fotbal sau întâlniri PTA. Un alt lucru grozav despre acestea este faptul că nu este nevoie de gătit înainte de timp. Pur și simplu ați introdus ingredientele crude în pungi de congelator și acestea sunt toate gătite atunci când aveți nevoie.
Link-uri pentru rețete: http://www.thirtyhandmadedays.com/31-crockpot-freezer-meals-for-busy-weeknights/