Îmi place o mâncare bună de pui, mai ales dacă are aromă mexicană. De aceea, când am găsit această rețetă de pui cu salsa, a trebuit doar să o încerc. Încercăm să facem mâncare mexicană noaptea cel puțin o dată pe săptămână sau cam așa ceva în casă și am crezut că aceasta va fi o alternativă sănătoasă excelentă la tacos și nachos tradiționale.

Ce nu știam eu este cât de mult i-ar plăcea familia mea. Aceasta este sincer una dintre cele mai bune mese mexicane pe care le-am făcut vreodată și este mult mai sănătos decât tacosul gras și altele asemenea.

Copiii mei chiar i-au plăcut și chiar nu le place să renunțe la tacos. Este nevoie de aproximativ 15 minute pentru ca acesta să fie gata și apoi se gătește în aragazul lent pentru câteva ore. Așadar, acesta este un fel de mâncare grozav pentru a face dacă aveți altceva de făcut după-amiaza.

Începeți-l și când ajungeți acasă, totul va fi gătit la perfecțiune. Și s-ar putea să adaug că sucul de lămâie și cilantro îl fac cerească. Aceasta este sincer o rețetă mexicană atât de rapidă și ușoară și cui nu-i place doar o mâncare bună de pui? Puteți servi acest lucru și cu câteva tortillas delicioase de dovlecel.

Serios, doar 15 minute pentru a vă pregăti și veți avea cea mai uimitoare masă care vă așteaptă. Aveți nevoie de condimente taco, smântână, smântână, piper, roșii și alte câteva ingrediente pentru a face acest lucru și se servește perfect peste orez.

Sau, l-ai putea servi cu coji de taco, chipsuri sau orice altceva îți place cu mâncarea ta mexicană. Adăugați câteva brânză și smântână suplimentară, iar familia dvs. va crede că iau masa la un adevărat restaurant mexican, vă vor plăcea și mai mult pentru asta atunci când le veți servi aceste prăjituri delicioase cu ciocolată pentru desert.

Salsa Pui

Timp de pregătire: 15 minute

Timp de gătit: 4-5 ore

Timp total: 4-5 ore + 20 minute

Randament: 6 porții

Dimensiune porție: 350 g (12 oz)

Bucătărie: mexicană

Tip: Aperitiv, Main

ingrediente:

4 kilograme de sâni de pui
2 lingurițe. de asezonare taco
1 cana de crema completa
cana de smantana
1 ardei gras
1 cană de roșii cherry
ceapa rosie
1 lingură de suc de lime
1/3 cană de cilantro proaspăt

Instrucțiuni

1. Faceți salsa de casă tocând ardei gras, roșii, ceapă și cilantro împreună. Condimentează cu sare și piper, adaugă sucul de lămâie.
2. Puneți puiul într-un aragaz lent, adăugați smântână, adăugați salsa, asezonare taco și un vârf generos de sare.
3. Gătiți la HIGH pentru 4-5 ore sau până când puiul se destramă ușor.
4. Răciți puiul cu o furculiță, adăugați smântână și ajustați condimentul, dacă este nevoie. Se servește cu paste, orez, chipsuri etc.

Începeți cu piept de pui pentru o masă delicioasă mexicană

Cilantro, condimentul taco și diferite alte arome fac din aceasta o masă minunată

Puiul se gătește perfect în vasul de croșetă în doar câteva ore

Adăugați smântână și alte ingrediente pentru a fi cremoase și delicioase

Serviți peste orez sau chipsurile sau tortilele mexicane preferate

Randament: 6 porții

Puiul de Salsa este o alternativă sănătoasă la mâncarea tradițională mexicană

Imprimare

Încercăm să facem mâncare mexicană noaptea cel puțin o dată pe săptămână sau cam așa ceva în casă și am crezut că aceasta va fi o alternativă sănătoasă excelentă la tacos și nachos tradiționale.

Timp de pregătire 15 minute Timp de gătire 5 ore Timp total 5 ore 15 minute

ingrediente

2 kg (4 kilograme) de sâni de pui
2 lingurițe. de asezonare taco
1 cana de crema completa
cana de smantana
1 ardei gras
1 cană de roșii cherry
ceapa rosie
1 lingură de suc de lime
1/3 ceașcă de https://amzn.to/2OaGYp3

Instrucțiuni

Faceți-vă salsa de casă tocând ardei gras, roșii, ceapă și cilantro împreună. Condimentează cu sare și piper, adaugă sucul de lămâie.
Puneți puiul într-un aragaz lent, adăugați smântână, adăugați salsa, asezonare taco și un vârf generos de sare.
Se gătește la foc înalt timp de 4-5 ore sau până când puiul se destramă ușor.
Răciți puiul cu o furculiță, adăugați smântână și ajustați condimentul, dacă este nevoie. Se servește cu paste, orez, chipsuri etc.

Informatii nutritionale:

Randament:

Mărimea porției:

12 oz
Cantitate pe porție: Calorii: 638 Grasimi totale: 26, 6 g Grasimi saturate: 8, 7 g Colesterol: 278 mg sodiu: 413 mg carbohidrați: 5, 7 g fibră: 0, 9 g zahăr: 2, 6 g proteine: 88, 7 g © Vanessa Beaty Bucătărie: mexican / categorie: fel principal