Când vine vorba de cinele aglomerate de săptămână, mulți oameni optează pentru Hamburger Helper în loc să-și creeze propriile mâncăruri unice și mai sănătoase. Personal, prefer mâncărurile de casă decât mesele în cutie sau ambalate, dar ce faci când pur și simplu nu ai timp să creezi ceva sănătos și de casă?

Găsești o rețetă care durează mai puțin de o oră pentru a crea și îți hrănești familia cu mâncare delicioasă și hrănitoare!

Această caserolă de vită durează doar 20 de minute pentru a fi gata și apoi alte 35 de minute pentru a găti. Asta înseamnă că puteți avea o masă sănătosă de casă pe masă în mai puțin de o oră și este una pe care familia dvs. o va gâdilă chiar, chiar și mâncătorii tăioși.

Cu carne de vită, ciuperci, slănină și brânză, aceasta este cu siguranță o masă pe care o va plăcea familia ta. Și îl puteți completa cu aceste mușcături de cheesecake Oreo, care sunt, de asemenea, ușor de făcut.

Aceasta se face la cuptor ceea ce înseamnă că nu se prăjește, ceea ce este o opțiune mult mai sănătoasă la gătit. De asemenea, este o mâncare foarte ușoară și arată la fel de bine pe cât are gust. Familia mea a îndrăgit-o, iar mâncătorul meu chiar a întrebat când ne-am mai auzit, așa că nu vă preocupați de cei mici care par să nu le placă nimic.

Ei sunt siguri că o vor iubi și veți primi satisfacția de a ști că ați pus o masă de casă pe masă, chiar și în zilele voastre mai aglomerate. Puteți verifica, de asemenea, această plăcintă cu pui calificat din fontă.

Dacă te-ai săturat de mesele ambalate și la cutie și dorești ceva care are un gust minunat și este ușor de pus laolaltă, această farfurie cu caserole de vită este un lucru obligatoriu. Puteți face acest lucru în orice zi a săptămânii sau puteți să îl salvați în weekend și să adăugați niște pâine de casă sau alte bunătăți pentru a merge împreună.

Acest lucru ar fi bine servit cu o pastă ușoară sau puteți servi totul de unul singur. Este destul de delicios pentru a fi un preparat independent!

Caserola de vita

Timp de pregătire: 20 de minute

Timp de gătit: 35 minute

Timp total: 55 minute

Randament: 8 porții

Dimensiune porție: 250 g

Bucătărie: americană

Tip: principal

ingrediente:

2 kg (1 kg) de carne de vită tocată
2 lingurițe. de ulei de măsline
2 căței de usturoi, tocate mărunt
1 ceapă albă medie, tocată
1 cană de smântână
4-5 ciuperci cremini medii, tocate
6 ouă
2 lingurițe. de pasta de rosii
10 oz (300 g) brânză
cană de slănină prăjită, tocată

Instrucțiuni

1. Încălziți cuptorul la 190 de grade C (375 F). Ungeți vasul de copt 21 × 9 cm (8 × 4 inci).
2. Încălziți uleiul de măsline la foc mediu. Adăugați ceapa tocată și saut până la translucid. Adăugați usturoiul cu ciupercile tocate și fierbeți până se evaporă tot excesul de lichid. Adăugați carne tocată de vită. Gătiti timp de 5-7 minute mai mult sau până când nu mai este roz. Lasa sa se raceasca.
3. Bateți ouăle cu un vârf generos de sare și piper, smântână și pastă de roșii. Adăugați 2/3 de brânză, vită rumenită și slănină crocantă. Se amestecă până se combină.
4. Transferați într-o tavă de copt și blocați cu brânză rămasă. Se coace timp de 45-50 de minute sau până se face auriu deasupra. Lăsați să se răcească înainte de a servi.

Ingredientele proaspete oferă acestei caserole de vită o aromă sănătoasă

Vită măcinată brună cu ceapă până nu mai este roz

Ouăle, smântâna, pasta de roșii și slănina oferă o aromă cu adevărat unică

Se întinde într-un vas de copt și se coace timp de aproximativ 35 de minute

Topim cu brânză și ierburi și lăsați să se topească

Feliați și serviți!

Randament: 8

Caserole delicioase de vită O idee plină de cină pentru familiile ocupate

Imprimare

Timp de pregătire 20 minute Timp de gătire 35 minute Timp total 55 minute

ingrediente

2 kg (1 kg) de carne de vită tocată
2 lingurițe. de ulei de măsline
2 căței de usturoi, tocate mărunt
1 ceapă albă medie, tocată
1 cană de smântână
4-5 ciuperci cremini medii, tocate
6 ouă
2 lingurițe. de pasta de rosii
10 oz (300 g) brânză
½ cană de slănină prăjită, tocată

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 190 ° C (375 F). Ungeți tigaia de coacere de 21x9 cm (8x4 inch).
Se încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Se adaugă ceapa tocată și se toacă până la translucid. Adăugați usturoiul cu ciupercile tocate și fierbeți până se evaporă tot excesul de lichid. Adăugați carne tocată de vită. Gătiti timp de 5-7 minute mai mult sau până când nu mai este roz. Lasa sa se raceasca.
Bateți ouăle cu un vârf generos de sare și piper, smântână și pastă de roșii. Adăugați 2/3 de brânză, vită rumenită și slănină crocantă. Se amestecă până se combină.
Transferați într-o tavă de copt și blocați cu brânză rămasă. Se coace timp de 45-50 de minute sau până se face auriu deasupra. Lăsați să se răcească înainte de a servi.

Informatii nutritionale:

Randament:

Mărimea porției:

9 oz
Cantitate pe porție: Calorii: 473 Grasimi totale: 27, 8g Grăsimi saturate: 12, 9g Colesterol: 268 mg sodiu: 384 mg carbohidrați: 5, 4 g fibră: 0, 9 g zahăr: 2, 8 g proteine: 48, 8 g © Vanessa Bucătărie: americană / categorie: principală